Det är helt normalt att vilja förstå allt som händer när du har fått en cancerdiagnos. Vad innebär sjukdomen, vilka behandlingar finns och hur kommer framtiden se ut. Samtidigt kan det kännas som att du dränks i all information, det finns så mycket att läsa, höra och ta in, och ibland säger olika källor olika saker.
För information om just din situation är det alltid bäst att prata med din behandlande läkare eller sjuksköterska. Men du kan även gå in på 1177.se eller Cancerfondens hemsida för mer allmängiltig medicinsk information och för att vara säker på att det är korrekt.
Råd om informationssökning och källkritik
När du söker efter information eller bara tar del av sådant som andra delar med dig är det alltid bra att vara källkritisk. Det innebär att du frågar dig själv några saker:
Vem säger det här?
En utbildad expert, en myndighet eller en privatperson?
Vad är syftet?
Försöker de informera, sälja något eller påverka dig utifrån en personlig åsikt?
När är informationen ifrån?
Är det något helt nytt eller uppdaterat, eller flera år gammalt?
Finns det flera trovärdiga källor som säger samma sak?
Upprepas informationen av till exempel 1177, Cancerfonden eller dina kontakter i vården?
Utifrån svaren på dessa frågor kommer du en bra bit på vägen i att bedöma om du ska vara skeptisk till informationen. Om du fortfarande känner dig osäker kan du alltid fråga din läkare eller sjuksköterska om hjälp. Skriv ner frågorna så att du kommer ihåg dem tills nästa gång du har kontakt med vården!
1177
1177 är en officiell webbplats för allt som rör sjukvården i Sverige. Den är tillgänglig för alla i samhället och innehåller fakta om vården och sjukdomar. Du kan vara säker på att informationen som står på 1177 är faktagranskad av experter. Det är även här mycket av den digitala kontakten med vården sker. Om du har bankID eller annan digital identifiering kan du logga in på en privat sida som bara du kan se, där kan du läsa din journal, skicka och ta emot meddelande eller boka tider hos vården.
1177 är tillgänglig dygnet runt. Besök på https://www.1177.se/
Mina sidor
När du loggar in på “Mina sidor” på 1177 kommer du till en privat portal där du kan använda de digitala tjänsterna som finns i vården, såsom att skicka meddelanden till din mottagning eller se vilka intyg din läkare har utfärdat. Det är även härifrån du kommer vidare till din journal eller Min Vårdplan om du har en sådan.
Journalen
I Journalen hittar du det mesta av den medicinska information som finns om dig. Till exempel kan du läsa vårdpersonalens anteckningar från dina besök eller se svaren på dina blodprover. När du väljer att gå vidare in i “Journalen” från “Mina sidor” kommer du inte direkt få upp sådant som du kanske inte vill se, till exempel röntgenresultat. Du kommer först bli tillfrågad om du vill se nyare information (som fortfarande kan ändras eller som din läkare inte pratat med dig om än) eller inte, därefter behöver du fortfarande aktivt gå in i den del av journalen du vill läsa och hitta det specifika datumet för när det registrerades.
Min vårdplan
Min Vårdplan är som 1177 men för just din cancerdiagnos och dig som patient. Där hittar du mer specifik information om till exempel symptom och behandlingar du kan få eller råd om träning och kost. Du hittar min vårdplan under “Stöd och behandling” efter att du loggat in på 1177. Om du inte fått tillgång till Min Vårdplan så fråga din kontaktsjuksköterska om den!